BBL (7)

Inför din operation (4) Narkos (3) Efter din operation (2) Dränage (2) Ansiktskirurgi (5) Bröstförstoring via armhåla (7) Bröstförstoring via bröstveck (7) Bröstförstoring med lyft (6) Bröstlyft/Bröstreduktion (4) Bukplastik (8) Fettsugning (7)

Träning efter BBL

1:49

Spellista: BBL

Beskrivning

I den här videon får du som genomgått en BBL anvisningar kring fysisk aktivitet efter operation.

Dokument och länkar

Frågor och svar

När kan jag börja träna efter min BBL?

Du kan börja träna efter 6 veckor. Undvik löpträning så länge du känner dig svullen.
Vilken slags träning får jag utöva?

Du kan utföra all slags träning efter 6 veckor.

Om något gör ont eller känns obehagligt avvakta med just den övningen tills det känns okej att utföra den.
När kan jag börja gå på promenader?

Du kan börja gå på promenader efter 2 veckor. Vid större fettsugningar kan du dock behöva vila upp dig i 1-3 veckor.
När får jag sitta på min rumpa efter en BBL?

Efter 4 veckor kan du börja belasta stuss och höfter.

Träning efter BBL

Beskrivning

Dokument och länkar

Frågor och svar

Fler videor i BBL

Byta och tömma dränage

Ta bort dränage

Gördel/kosett – BBL

Hur justerar jag min korsett?

Hur justerar jag min gördel?

Ärrbehandling- BBL