Sök

Vi kunde tyvärr inte hitta några resultat.

×

Logga in med BankID

Starta BankID-appen i din mobil eller surfplatta och tryck på Skanna QR-kod.

Skriv in din kod eller identifiera med Face ID i BankID-appen.

BankID QR-kod
Laddar...
Väntar...

Väntar på signering...

Öppnar BankID-appen...

Väntar...
eller
BankID BankID på denna enhet

På Mina sidor kan du:

  • Se dina bokningar
  • Kontakta din klinik före eller efter operation för sjukvårdsrådgivning från legitimerad personal

Har du inte BankID?

Logga in med SMS-kod eller ring oss på +46 (0)8-411 76 76

Inloggning utan kundkonto

För att få tillgång till Mina sidor behöver du vara kund eller patient. Boka en konsultation eller behandling för att registreras.

Vi kunde tyvärr inte hitta några resultat.

×

Logga in med BankID

Tryck på knappen nedan för att identifiera dig med BankID.

BankID Öppna BankID

Skriv in din kod eller identifiera dig i BankID-appen.

Öppnar BankID-appen...

Väntar...

Väntar på signering...

På Mina sidor kan du:

  • Se dina bokningar
  • Kontakta din klinik före eller efter operation för sjukvårdsrådgivning från legitimerad personal

Har du inte BankID?

Logga in med SMS-kod eller ring oss på +46 (0)8-411 76 76

Inloggning utan kundkonto

För att få tillgång till Mina sidor behöver du vara kund eller patient. Boka en konsultation eller behandling för att registreras.

Tillbaka till startsidan Kunskap
Fysisk aktivitet efter ansiktskirurgi/facelift

Träning efter facelift

1:18


Spellista: Ansiktskirurgi

Beskrivning

I den här videon får du som genomgått ett facelift instruktioner kring fysisk aktivitet och vad du bör tänka på efter din operation.

 

Dokument och länkar

Frågor och svar

  • När kan jag börja träna?

    Fyra veckor efter operationen kan du börja motionera och leva ditt liv som vanligt. Individuella direktiv kan förekomma beroende på din läkningsprocess.

    Om något gör ont eller känns obehagligt avvakta med just den övningen tills det känns okej att utföra den. 

  • Vad för slags träning får jag utöva?

    Du kan börja med all slags träning. Om något gör ont eller känns obehagligt avvakta med just den övningen tills det känns okej att utföra den.

  • Vad ska jag tänka på fram till mitt återbesök efter mitt facelift?

    De anvisningar som du ska vara extra noga med fram till ditt återbesök är:

    • Försök att alltid hålla huvudet i högläge
    • Undvik att göra övningar eller rörelser där huvudet böjs framåt
    • Sov på rygg och med huvudet i högläge.

Träning efter ögonlocksplastik

Fler videor i Ansiktskirurgi